Direktlänk till inlägg 31 augusti 2008
Trots ett jämnt illamående såhär på kvällskvisten har jag hållit humöret uppe, detta tack vare det jag drömde under en av dagens många tupplurar (jag har hört att man egentligen drömmer flera drömar varje natt men jag brukar oftast bara komma ihåg dem om de är otrevliga och gör så att jag vaknar, annat är det under tupplurar då kan man komma ihåg ganska bra tycker jag).
Iallafall så drömde jag att jag träffade en kille jag gick på gymnasiet med (omständigheterna om var och hur är lite krångligare att beskriva, drömmar har ju en tendens att spåra ur lite, kan dock informera om att bingospel var med i bilden) jag blev så himlans glad att se honom (han verkade strålande glad att se mig också) och vi pratade och hade det trevligt!
Drömmen var inte så mycket mer intressant än ovanstående men jag har haft en positiv känsla i kroppen ända sedan jag vaknade vilket inte är helt fel. Det enda som irriterar mig lite är att jag inte kommer ihåg vad han heter i efternamn, annars hade jag ju kunna se om jag hittade honom på facebook (vilket jag annars tycker är världens tråkigaste, men mer om det en annan gång kanske) och se hur han har det. Hoppas han mår bra och är lycklig!
först två dagars jobb så ganska trött i kroppen så tog det lite lugnt men stannade inte i soffan:) 1 varv 10rep veckans nya övning 20 kettlebellswing ben: pallsträck på boll benlyft enbenssitt knäböj sidopress knäböj vägg m boll ...
Missade passet i förrgår pga galet trött, prioriterade att sova middag istället, var nog ett bra val. Dagens pass blev likadant som för fyra dagar sen, det känns att det blir lättare att göra övningarna, vilket är nice. Först en kaffeprom...
först en kaffepromenad sedan dagens träningspass
2 varv 10rep
veckans nya övning
20 kettlebellswing
ben:
pallsträck
benlyft
enbenssitt
knäböj
sidopress
knäb
öj vägg m boll
arm:
armhäv boll
axellyft
biceps
axelpress
rodd...
träna/aktivitet varannan dag inget godis under året 100 dagar sockerfri ...
kommer jag någonsin träffa någon som förstår mig och den jag är eller kommer jag alltid känna mig lite lite udda och annorlunda...kommer jag någonsin förstå mig och den jag är eller kommer jag alltid känna att det finns en del jag inte förstår...komm...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |||
|