Hade inget jobb inbokat, ställde klockan på sju ändå, kl åtta var jag hungrig, åt frukost, gick och la mig igen, kollade på House, halv elva samtal ang jobb, säger att jag är uppbokad, klockan tolv somnar, halv två vaknar, hungrig, kokar pasta och tinar korvgryta, korvgrytan smakar konstigt, äter pasta med ost och ketchup, sätter mig framför datorn, facebook, en del av mitt nyårslöfte - att vara mer social innebär att jag faktiskt försöker svara på och ge egna kommentarer på fb - tar tid, klockan fyra inser att det börjar bli kväll ger mig iväg till centrum - har en skog växandes på benen den måste bort (ska ha kjol imorgon), köpte rakdon, kom hem, facebook igen och nu här.

Så har jag det - och du?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  först två dagars jobb så ganska trött i kroppen så tog det lite lugnt men stannade inte i soffan:) 1 varv 10rep veckans nya övning 20 kettlebellswing ben: pallsträck på boll benlyft enbenssitt knäböj sidopress knäböj vägg m boll ...

Missade passet i förrgår pga galet trött, prioriterade att sova middag istället, var nog ett bra val.   Dagens pass blev likadant som för fyra dagar sen, det känns att det blir lättare att göra övningarna, vilket är nice.   Först en kaffeprom...

först en kaffepromenad sedan dagens träningspass 2 varv 10rep veckans nya övning   20 kettlebellswing ben: pallsträck benlyft enbenssitt knäböj sidopress knäb
öj vägg m boll arm: armhäv boll axellyft biceps axelpress rodd...

träna/aktivitet varannan dag inget godis under året 100 dagar sockerfri ...

kommer jag någonsin träffa någon som förstår mig och den jag är eller kommer jag alltid känna mig lite lite udda och annorlunda...kommer jag någonsin förstå mig och den jag är eller kommer jag alltid känna att det finns en del jag inte förstår...komm...